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Alimentazione

Alla base di un’alimentazione sana c’è  la conoscenza di ciò di cui ci cibiamo

corona dei re magi
Alimentazione Recipes

Corona dei re magi : la ricetta !

CORONA DEI RE MAGI – RICETTA Bellissima e buonissima la corona dei re magi , una sorta di mix tra panettone e brioche , dolce il giusto e tanto festiva. Scopriamo prima  l’origine della “corona dei re magi” .…

Alimentazione Ambiente

Tipi di zucca e varietà da scoprire

Le zucche sono famose non solo per le decorazioni di Halloween , ma per la loro bontà…scopriamo i tipi di zucca commestibile e le proprietà di questo alimento :  povera di calorie, ma ricca di nutrienti ed effetti benefici per la…

polpette di melanzane e miglio
Alimentazione Recipes

Polpettine di melanzane e miglio

Miglio mon amour..e melanzane mon amour..uniamo pochi ingredienti per realizzare queste fantastiche polpette di melanzane e miglio .  Di seguito  la ricetta per queste polpettine alternative e gustose per un aperitivo veloce , come piccolo antipasto o come secondo…

Alimentazione Recipes

PORRIDGE DI AVENA..COLAZIONE PERFETTA!

Come si prepara il porridge d’avena? Sul porridge di avena ho sentito i commenti più disparati che vanno dal “pappone orrendo” ad altri ancor più azzardati che evito di elencare ! In realtà , per i più coraggiosi che…

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